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Dance Pandemic

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Práctica de cadera para danza oriental. Nivel Avanzado

Este primer post va a ser un poquito largo. Lo más importante lo tienes en estos dos primeros párrafos, aunque si sigues leyendo te enterarás de algunas cosas más.


El video de hoy te traigo una práctica de técnica de cadera de nivel avanzado.
Notarás que explico muy poco y ejecuto mucho, precisamente porque es nivel avanzado, y a estos niveles las correcciones ya son muy personalizadas además de que se espera de la alumna que tenga un papel un poco más activo.

​Sigue leyendo 😉

Esta clase está plagada de retos, aunque tendrás que leerlos entre líneas, como buena alumna avanzada.

Si no eres avanzada quizás te interese pasar antes por otros videos del blog como este: Tu primera clase de danza del vientre.

Y sin mas vueltas, dale al play ahora y disfruta de esta práctica.

Después de ver el video déjame un comentario contándome si te ha parecido un video sencillo o por el contrario te ha complicado un poco la vida.

Me alimento de tus comentarios, es importante saber que hay alguien al otro lado, así que no lo dudes, tu comentario es muy valioso para mi.

Y te ha gustado esta clase de hoy, probablemente también te guste esta otra: Como limpiar tu técnica de cadera para danza del vientre.

Y ahora un poquito de mis propósitos de año nuevo.

El próximo año va a ser para mi va a ser el año del autocuidado, me voy a cuidar y proporcionar el mimo y atención que nunca nadie podrá proporcionarme. Es un gran aprendizaje el que me queda por delante, pero ya estoy poniendo toda la carne en el asador.

También estoy dispuesta a mejorar mi autoestima, y para conseguirlo tengo planeado bailar más que nunca, porque bailar ayuda a mejorar tu autoestima. Así te lo contaba en este otro artículo.

Y nada más por ahora.

Espero que tengas una bonita semana llena de danza. Muchas gracias por formar parte de la comunidad Dance Pandemic.

Abrazos y danza,

Zahida.

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Reader Interactions

Comments

  1. Natalia loreta says

    28/08/2018 at 4:16 pm

    Gracias gracias gracias infinitas por tu ayuda por dar de ti beso enorme desde río negro Patagonia argentina no nos abandones 😀

    Responder
    • Zahida Palma says

      28/08/2018 at 4:34 pm

      ¡Gracias a ti por pasar por aquí! No está en mis planes abandonaros, parece que llevo un tiempo desaparecida, pero en realidad estaba construyendo tooooda esta nueva web. Vuelvo mas fuerte que nunca 😉
      pd. Me voy de vacaciones a Patagonia muy pronto, ¡me encanta tu tierra! <3

      Responder
  2. Pilar Corrales says

    31/08/2018 at 2:34 pm

    Muchas gracias, Zahida por todo el trabajo que haces para compartir con nosotras.

    Responder
    • Zahida Palma says

      31/08/2018 at 2:54 pm

      Muchas gracias a vosotras por estar aquí y seguir apoyando mi trabajo. 😀

      Responder
  3. Sony says

    04/09/2018 at 2:54 am

    Me gustó mucho, cómo siempre, y de una forma muy sencilla y clara, que me aporta mucho , sigue así , un beso

    Responder
    • Zahida Palma says

      04/09/2018 at 11:26 am

      Muchas gracias Sony. Me alegra mucho leerte!
      Zahida.

      Responder
  4. MARÍA says

    28/09/2018 at 3:46 pm

    HOLA Q GUSTO Q COMPARTAS UN TRABAJO TAN LIMPIO COMO EL TUYO, MUCHAS FELICIDADES!

    Responder
    • Zahida Palma says

      29/09/2018 at 8:41 am

      Hola María,
      me hace muy feliz que mi contenido sea útil para vosotras. Nos vemos pronto de nuevo por el blog, tengo un montón de cosas nuevas preparadas.

      Zahida.

      Responder
  5. Adela says

    12/03/2019 at 2:37 pm

    Hola recién veo tu paguina , primera vez , vengo saliendo dde una crisis , y creo que me.ayudara mucho a salir, de esto ,siempre. a gustado la danza árabe ,soy aprendiz.
    Saludos desde ovalle
    Chile

    Responder
    • Zahida Palma says

      13/03/2019 at 8:06 pm

      Hola Adela,
      muchas gracias por tu comentario.
      Me alegra leer que estás saliendo de esa crisis y saber que mis videos pueden ayudarte en algo le da mucho sentido a mi trabajo también.

      ¡Mucha fuerza y mucha danza!

      Responder

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