Una guía para que las recién llegadas empiecen a bailar con buen pie Esto es lo que encontrarás en este post: ✅ ¿Qué es la danza del vientre? ✅ 8 movimientos básicos de danza del vientre ✅ Dos movimientos de nivel intermedio/avanzado ✅ Breve historia de la danza oriental ✅ ¿Hay …
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Cómo hacer el círculo grande de cadera sin lesionarte
El círculo grande de cadera es un movimiento de danza oriental, bastante sencillo de realizar y a la vez muy visual. Eso si, tiene un pequeño peligro con el que debes tener cuidado. Te lo cuento en el video ;-) Para mi, lo bello de este movimiento de danza del vientre es que se puede combinar …
Clase de Yoga para bailarinas de danza del vientre
Hace mucho tiempo que quiero compartir esta clase de yoga para bailarinas de danza del vientre contigo. Así que aquí tienes esta clase de Yoga para bailarinas de danza árabe, gracias a mi amiga Verónica Bernal.Ahora es el momento de compartir nuevos videos, por que el pasado y el futuro no existen. …
La danza del vientre adelgaza: ¿Mito o Realidad?
Has estado en tu casa confinada, y has comido un poco (o mucho) mas de lo que habitual. No te ves haciendo sentadillas con una app, pero necesitas mantenerte activa y positiva y quizás también quieres perder peso. Mantente activa durante la vuelta a la normalidad con danza del …