Mi nombre es Zahida Palma y soy profesional de la danza oriental. También se la conoce como danza del vientre, danza árabe o belly dance. La danza es lo realmente importante aquí, así que puedes elegir el nombre que más te guste.
Si también piensas que el movimiento es vida, la emoción es imprescindible y la belleza es necesaria, intuyo que nos vamos a llevar muy bien.
Como este mundo está un poco pasado de crueldad vivo con la misión de hacer de él un lugar más amable y bonito. Por este motivo trabajo mucho en mi blog, mi escuela online y mis clases presenciales. Prefiero formar parte de la solución antes que del problema.
Como complemento al lado artístico, también te puedo ayudar en la re-conexión con tu cuerpo con mis clases presenciales de Conciencia Corporal y Pilates.
Soy una persona disciplinada y no me ando mucho por las ramas.
Mi naturaleza es creativa y muy libre.
Disfruto tanto de la innovación como de la tradición.
Lo que más me gusta en la vida es experimentar, investigar y crear explicaciones y herramientas que te ayuden a re-apropiarte de tu movimiento y a sentir tu cuerpo, mientras gozas por el camino.
De mis cursos y clases puedes esperar claridad, profesionalidad e inspiración. Siempre acompañadas de buen humor, energía vital y disciplina (de la buena).
Después de una infancia plagada de altibajos (soy una orgullosa superviviente de abusos de varios tipos), crecí completamente desconectada de mi propio cuerpo hasta que gracias a la danza oriental primero y a diferentes técnicas corporales después, comencé a trabajar mi cuerpo y a curar mi alma. Uso toda mi experiencia y conocimiento para ayudarte, y pongo toda la carne en el asador para conseguirlo.
Me gusta especialmente trabajar con gente que disfruta de los retos y se mueve para superarlos. Me encantan las personas vitales, con ganas de experimentar, de aprender y de cuestionarse.
Todos tenemos algo importante que contar (¡tu también!). La danza es una herramienta muy poderosa de comunicación, y yo puedo enseñarte a usarla.
No te preocupes si eres de las personas que se siente pequeñita ante las dificultades, también disfruto animando y activando a aquellas que creen que no pueden.
Querer es poder, pero no es suficiente con querer, también hay que actuar.
Puedes dar tu primer paso ahora, desde aquí.
¡Guau!
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Desde aquí puedes darle un vistazo a mi escuela online, a mis clases presenciales de danza oriental o conciencia corporal y a mi blog, lleno de recursos y video tutoriales completamente gratuitos.
Monitora certificada en pilates en el año 2011, Zahida comenzó su camino en la danza a través de la danza contemporánea a los 12 años.
Desde el año 2000 y durante 5 años recibió clases grupales y particulares de danza oriental de su primera profesora de danza oriental en Madrid. A petición de su profesora, y supervisada por ella, en 2001 empezó a impartir clases regulares de danza del vientre en diversas asociaciones y centros culturales.
Desde 2005, y ya de manera independiente, imparte cursos monográficos y talleres relacionados con la danza oriental. Ha trabajado para Universidades, prestigiosas escuelas de danza, ayuntamientos y centros culturales.
De sus clases dicen que son divertidas, enérgicas y llenas de creatividad y que allá donde va genera un ambiente inclusivo, cercano y acogedor.
Siempre en evolución, Zahida ha tratado de beber de las fuentes más diversas. Así en 2009 participó en el exitoso espectáculo Galata dirigido por Cristiane Azem, rodeada de más de 50 bailarinas y con todas las entradas vendidas en el ya desaparecido Teatro de Madrid. Formó también parte de la compañía de danza Luna de Oriente y de la compañía de circo 3 patas pa un banco.
Entre 2010 y 2014 pasó por las aulas de Sonia Sampayo estudiando con ella danza africana, giros y equilibrio, velo, presencia escénica y conciencia corporal. Las clases de Sonia marcaron para siempre la manera en la que Zahida entendería el movimiento y la danza.
También en Madrid acudió a clases regulares de danza tribal fusión y gótica con Morgana durante 5 años, danza africana con Alboury Dabo (Senegal) y danza oriental con Gloria Alba.
Al trasladarse a Londres en 2014 continuó su camino en el ballet con Franziska Rosenzweig (Holistic Ballet) y Yaye Dib Sabar y Aida Diop (danza africana).
Pero sin duda su logro más destacable es su admisión, a principios de 2017 en la compañía de danza Company of Dreams, dirigida por Charlotte Deshorger.
Company of Dreams es la primera compañía de danza oriental que forma parte de la programación de prestigiosos teatros de Reino Unido.
En 2018 realizó una gira por Reino Unido con la citada compañía, pasando por ciudades como Bristol, Manchester y Telford.
Gracias también a Company of Dreams, Zahida ha podido llevar sus clases de danza oriental a mujeres en situaciones de extrema vulnerabilidad: violaciones, abuso doméstico, prisión, tráfico y esclavitud son situaciones con un impacto muy fuerte en las mujeres que las sufren, y gracias a la danza oriental su camino de recuperación se hace un poco más liviano.
A través del proyecto Bellydance for Joy, Zahida ha trabajado y sigue trabajando con importantes organizaciones de Reino Unido (Migrant Help Uk, Women’s Aid y Hestia entre otras). Si quieres saber más sobre el proyecto y ayudarnos a hacerlo crecer con tu donación, puedes pinchar aquí.
Zahida estudió formalmente hasta tercer curso de ciencias biológicas, carrera que dejó atrás por dedicarse a tiempo completo a la danza.
De manera autodidacta se nutre de los métodos de Tom Myers (Vías Anatómicas) y Anatomía para el Movimiento (Blandine Calais).
Si quieres cambiar la manera en la que entiendes y vives tu cuerpo y disfrutar por el camino, puedes empezar por aquí.
- Creo que nunca me voy a cansar de dar clase. Nací en el 83 y llevo más de 15 años enseñando a gente maravillosa a bailar y mover su cuerpo.
- Soy una autodidacta nata y sé hacer muchas cosas (esta web en la que estás, por ejemplo la he hecho yo solita!), y cuando no se hacer algo, lo aprendo.
- Me encantan nadar, el yoga, correr por los parques y caminar por las montañas.
- Me derrito de amor cuando veo animales y si me dejan acariciarles hasta me flojean las piernas.
- También soy cantante y siempre ando envuelta en algún proyecto musical. Hasta el momento he cantado en una Big Band, en una banda tributo a Amy Winehouse y en un coro a capella. Ahora mismo estoy empezando a meter la nariz en la cumbia, ¿habrá noticias al respecto pronto?
- Escribo mucho y hago fotos de vez en cuando. Escribir mi válvula de escape cuando las cosas no van tan bien como desearía. Me gusta inventarme cuentos y contar historias.
Muchas gracias por tomarte el tiempo de visitar mi casita digital. ¡Espero verte de nuevo por aquí!
Con mucha danza y mucho cariño,
Zahida.
